Krafttraining ist nicht nur gesund, sondern macht auch schön!
Bild:Zerocool | Pixabay Jeder möchte attraktiv aussehen. Und jeder wünscht sich gesund sein. Dafür wird auch so einiges unternommen. Detox-Kuren, Heilfasten, Wellness-Wochenenden, monatliche Termine bei der Kosmetikerin, verschiedene Diätformen, alles mögliche wird unternommen, um nicht nur gesund zu sein, sondern auch schön. Nur eins wird sehr gerne vergessen – der Sport. Ganz besonders das Krafttraining […]
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