Endlich rauchfrei – gute Vorsätze alleine führen nur selten ans Ziel
Beim Zuprosten in der Silvesternacht haben viele Menschen gute Vorsätze für das neue Jahr gefasst: weniger Stress, mehr Bewegung, eine gesündere Ernährung, mit dem Rauchen aufhören,… Meist ist die Motivation am Anfang sehr hoch, die neu gesteckten Ziele zu erreichen, verfliegt aber mit der Zeit recht schnell und die Vorsätze sind schon bald darauf vergessen. […]
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